Mide alrededor de tus caderas a la altura de tus glúteos y si el modelo que has elegido es de cintura alta, mide también alrededor de tu cintura a la altura del ombligo y consulta la siguiente tabla de tallas.
| XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Waist (in) | 23-25 | 26-27 | 28-29 | 30-33 | 34-37 | 38-41 | 41-44 |
| Waist (cm) | 60-68 | 64-72 | 68-76 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 84-92 |
| Hips (in) | 34-36 | 36-38 | 38-40 | 40-44 | 44-48 | 48-52 | 52-56 |
| Hips (cm) | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 |
| US | 0-2 | 4-6 | 8-10 | 12-14 | 16 | 18 | 20 |
| UK | 4-8 | 8-10 | 12-14 | 16 | 18 | 20 | 22 |
| France | 32-36 | 36-38 | 40-42 | 44-46 | 48 | 50 | 52 |
| Italy | 36-40 | 40-42 | 44-46 | 48-50 | 52 | 54 | 56 |
| Germany | 30-34 | 34-36 | 38-40 | 42-44 | 46 | 48 | 50 |
| Australia | 4-8 | 8-10 | 12-14 | 16 | 18 | 20 | 24 |
| Denmark | 30-34 | 34-36 | 38-40 | 42-44 | 46 | 48 | 50 |
| Russia | 38-42 | 42-44 | 46-48 | 50-52 | 54 | 56 | 58 |
Para una medida más precisa, hazlo en ropa interior y la recomendación es que si te encuentras en medio de dos tallas, depende de tí elegir la más pequeña si te gusta la sensación de estar más apretada en esos días o la más grande si por el contrario prefieres un poco más de holgura.